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カテゴリ:健康
昨年のこぼれ種から1本のカモミールがニョロニョロと伸びてきたので 同じように伸びすぎた白妙菊と一緒に両方をカットして挿してみました。 健康体操に行ってきました。 これまでのトールペイントや水彩画クラスは「一生懸命にやる」のが当たり前のクラスでしたが 今の60歳以上が主流になるパソコン、健康体操、気功のクラスはのんびりゆるゆるです・・・ 先生が「無理しないで」を頻繁に言ってくださるので、体が痛くても見学のつもりで参加できます。 今日の健康体操クラスは、10月の文化祭で発表するダンスをやりました。 昨年と同じものなので、クラスメートは楽しそうに踊っていました! 一つは、天童よしみの曲「道頓堀人情」の歌で体操をします。 元気な大阪弁で「振られたぐらいで泣くのはアホヤ・・・」とはじまるので 歌詞の面白さもあって楽しく元気に踊れそうです。 二つ目は、「東京ラプソディー」、懐かしい曲に心が躍ります。 三つ目は、三波晴夫の曲「東京五輪音頭」、これも2020年の東京オリンピックを考えたり 良く伸びる歌声、明るい笑顔、美しい着物姿の三波晴夫の姿を思い出したりして踊りました。 かつて、他界した父が彼に似ていると言われていたので余計に親近感を持っています・・・。 思い出を振り返って心温まるひと時でした・・・。 60代になると50代と違ってゆったりした気分で生活が送れますね。 65歳で仕事をやめると、さらに楽しみの多い生活になっています!! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2016.05.10 21:13:43
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