【電子書】暢銷百萬的德國心理課：寫給在工作、愛情和人際關係中掙扎的你

★霸榜60週，德國亞馬遜心理學冠軍書
★全球暢銷逾10年，授權30多國，銷售破百萬
★德國最受信賴的兩位心理學家代表作
★臨床心理師洪仲清 強力推薦──
本書的一句話：「我能從中學到什麼？」，是我一直以來的救命錦囊。心理學可以生活化，並且提升生活品質。邀請您一同來成為自己的心理學家。

誰的心裡沒點問題？
讀懂內心戲、破解相處障礙，
51 個令人著迷的心理實驗，
幫助你面對職場、伴侶、各種人際關係和
身邊的大小事，有時甚至還能救你一命！

●空難倖存的人究竟做了什麼練習，讓自己逃過一劫？
●單身的人如何用廣告心理學的原則，成為受歡迎的交往對象？
●手頭緊時，該選什麼時機開口借錢，別人最願意幫忙？
●碰上緊急意外時，為什麼旁觀者越多，出手相助的人反而少？

想擺脫現狀、突破僵局、讀懂自己與他人心思、贏得好人緣……
你需要讓自己占盡優勢的心理法則！

福爾克．齊茲和曼努埃．涂煦是德國最知名的心理學家二人組，在本書中，他們從過去幾十年來數以萬計的諮詢案例中，最令人困擾的51 個問題出發，提供了心理解決方案。他們以有趣的案例和實驗為主軸，輕鬆愉快地解釋了心理學如何在日常生活中幫助我們。

我們一生中會遇到很多人，在家庭、朋友、戀人和同事等不同的關係中，這本書有助於引導你和他人朝著自己想要的方向前進。

※你想要有快樂的每一天嗎？──重構、面部反饋理論
※「不贊同」並不是對你的攻擊──積極傾聽
※把別人的痛苦當成自己的，很危險──同情與同理
※不想接受「他其實沒這麼喜歡我」時──控制的錯覺
※我怎樣才能贏得芳心？──單純曝光效應

◤本書特色◢

1. 作者精選最令人困擾的51個問題，提供心理解決方案，有助於了解人的思維運作方式，進而解決讓人覺得太沉重的工作、愛情、人際關係問題，甚至能救自己一命。

2. 本書以有趣的案例和實驗為重點，用簡單易懂又幽默的方式解釋了心理學術語，以及心理學如何在生活中幫助我們。

洪仲清、小花心理學、陳志恆、夏瑄澧　專文推薦

【好評推薦】

蔡宇哲｜哇賽心理學創辦人兼總編輯
鐘穎｜心理學作家、愛智者書窩版主
王雅涵｜諮商心理師
洪培芸｜臨床心理師、作家
海苔熊｜Podcaster
劉仲彬｜臨床心理師

本書以51個主題和心理學經典實驗，輔以生動的例子來說明心理學的概念，幾乎都可以在三分鐘之內讀完一個主題，符合現代人對概念輕薄短小兼具實用性的要求。
──小花心理學

本書幫助你面對人生各方面的疑難雜症。至少，你能更理解自己和他人，少走點冤枉路。
──陳志恆，諮商心理師、作家

本書可以協助讀者進行自我覺察，看到為什麼你與他人的關係會出現問題，也可以學習「駭入」自己無意識中陷入的窘境，破解僵局。
──夏瑄澧，Youtube《Sherry's Notes 雪力的心理學筆記》頻道主持人

生活中處處都有心理學的存在，如果你想要深刻地感受這點並應用在生活中的話，看這本就對了！
──蔡宇哲，哇賽心理學創辦人兼總編輯

這是一本既告訴你why，又告訴你how的心理學科普。分門別類最清楚，蒐集羅列最廣泛。短短的一篇，清楚地演示。超適合忙碌的現代人利用零碎時間翻讀，學習你當下最需要的心理學知識！
──鐘穎，心理學作家、愛智者書窩版主

【作者簡介】

福爾克．齊茲博士（Dr. Volker Kitz）

寫過數本登上暢銷排行榜的非文學類書。曾在科隆和紐約攻讀心理學與法律，畢業後從事不同的工作，如研究員、電視台記者、劇本撰寫與說客，閱歷豐富。以前他總認為，會胡思亂想的都是別人；今日的他知道，有時候自己也有這個毛病。儘管如此，身兼律師和心理輔導員的他已走遍全德國，目前在慕尼黑租屋而居。

曼努埃．涂煦博士（Dr. Manuel Tusch）

在科隆和阿姆斯特丹攻讀心理學與成人教育，在科隆有一間心理診所，主持應用心理學研究所（IfAP），並在多所大學兼任講師。他在心理學叢林中的研究重點為輔導、冥想、監督、以人為中心的治療。自從他把自身的心理疾病變成職業之後，過得快樂又逍遙。

兩位作者合著的《無聊工作殺手祕笈──你為誰賣力為什麼不重要》，不僅登上《明鏡週刊》暢銷榜，且一夕之間為讀者大眾所膜拜，人手一冊，並譯為多國語言。在《我想成為我自己》一書中，兩位作者為追求自主生活的人研擬了一套培訓計畫，並憑藉廣受好評的舞台節目展開世界巡演。他們二人同時也是搶手的企業演講者與輔導員。

【審訂者簡介】馬修
熱愛德國文化，尤其是巴伐利亞發動機重型機車。旅居台中。

【譯者簡介】楊夢茹
東吳大學中文系、德國法蘭克福大學德國文學系畢業。著有《從憂鬱到豐美：歌德的精彩人生》，譯作二十餘本；教過《紅樓夢》，演過廣播劇。最愛驚濤裂岸的碧海，以推敲韓非理論度過人生困厄為樂；重然諾，欣賞扎實的人與優美的文字。