カニカマ野菜炒めのカレーあんかけ冷奴 レシピ・作り方

カニカマ野菜炒めのカレーあんかけ冷奴
  • 約30分
masya0928
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これ一品でお腹が満足する冷奴です。カレー味のあんが食欲をそそりますよ。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 絹ごし豆腐は耐熱性(電子レンジ可)のキッチンペーパーなどで包んで、電子レンジ600㍗で一丁につき一分加熱して冷ましておく。
  2. 2 小ネギは長さ5センチに切りそろえる。
    カニカマはほぐしておく。
    Aを混ぜておく。
  3. 3 フライパンにオリーブオイルを入れて火にかけ、もやし、小ネギを炒める。
    もやしがしんなりしてきたらカニカマを加えてさっと炒め火を止める。
    Aを加えて火にかけ、とろみが出るまで加熱する
  4. 4 3の火を止めてあんの出来上がり。
    横半分に切った豆腐を器に盛り、あんをかけて出来上がり。

きっかけ

時短でお腹が満足するメインを作りたかったので。

おいしくなるコツ

盛り付けたあとに、粗挽き胡椒を振ってみても美味しいと思います。

  • レシピID:1440022836
  • 公開日:2017/09/26
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カテゴリ
絹ごし豆腐
関連キーワード
簡単 時短 低カロリー 食欲をそそる
料理名
カニカマ野菜炒めのカレーあんかけ冷奴
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