ブロッコリーとミニトマトのマリネ レシピ・作り方

ブロッコリーとミニトマトのマリネ
  • 約1時間
masya0928
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茹でたブロッコリーとトマトを、おろし玉ねぎ入りのマリネ液で漬け込んだ、とても味わい深い一品です。

材料(4人分)

  • ブロッコリー 1株
  • ミニトマト 12個
  • A 玉ねぎ 1/4個
  • A おろしにんにく 小さじ1
  • A オリーブオイル 小さじ1
  • A 赤ワインビネガー 大さじ1
  • A 醤油 大さじ2
  • A 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1 玉ねぎはすりおろして、他のAの材料を合わせてボウルに入れる。
    ブロッコリーは食べやすい大きさに切り分け、スチームケースに入れて蓋をし、600㍗の電子レンジで1分加熱する。
  2. 2 1のブロッコリーは、熱いうちに水気を切り、Aに漬け込む。
    ミニトマトは表面に十文字に切り込みを入れて、ブロッコリーと共にマリネ液に漬け込む。
  3. 3 2のミニトマトとブロッコリーを時々スプーンなどでかき混ぜて、味が全体に染み込むようにして30分ほど漬け込んだら出来上がり。

きっかけ

赤ワインビネガーを使ったマリネ液でブロッコリーとミニトマトを食べてみたかったので。

おいしくなるコツ

赤ワインビネガーを使っていますが、入手が難しい場合には、米酢で代用しても良いと思いますが、やや酸っぱさが強くなります。

  • レシピID:1440021940
  • 公開日:2017/03/18
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料理名
ブロッコリーとミニトマトのマリネ
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